January – 2026 – ladybkk.com - Page 10

ข่าวทั่วไป

เตือน 4 ถั่ว ที่ไม่ควรกินเด็ดขาด หลายคนยังเสียดายและยังกินอยู่

จากเว็บต่างประเทศ ได้รายงานว่า ถั่วถือเป็นกลุ่มอาหารที่ดี อุดมไปด้วยไขมันดี โปรตีน และสารต้านอนุมูลอิสระ แต่ถั่วทั้ง 4 ประเภทนี้กลับไม่เป็นเช่นนั้น ถั่ว เช่น อัลมอนด์ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ วอลนัท เกาลัด... ถือเป็นกลุ่มอาหารที่ดี อุดมไปด้วยไขมันดี โปรตีน และสารต้านอนุมูลอิสระ อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่า การรับประทานถั่วต้องเลือกบริโภคอย่างพิถีพิถัน มีถั่ว 4 ประเภทที่ไม่ควรรับประทานโดยเด็ดขาด

ข่าวทั่วไป

หลายคนไม่รู้! น้ำตาล 1 ชนิดที่เซลล์มะเร็งกลัว พบในผัก-ผลไม้ หาซื้อได้ทั่วไป

หลายคนคงไม่รู้ว่า น้ำตาลที่ดีนั้นก็มีอยู่ทั้งไป โดยเฉพาะ น้ำตาลแมนโนส (D-Mannose) อาจเป็นชื่อที่ไม่คุ้นหูนัก แต่กำลังเป็นที่พูดถึงในวงการวิจัยสมัยใหม่ถึงศักยภาพในการขัดขวางกระบวนการเผาผลาญพลังงานของเซลล์มะเร็งบางชนิด ทำให้มันถูกเรียกว่าเป็น "น้ำตาลที่เซลล์มะเร็งไม่ชอบ" ซึ่งเป็นคุณสมบัติที่น่าสนใจต่อสุขภาพอย่างยิ่ง แมนโนสเป็นสารธรรมชาติที่พบได้ง่ายในอาหารรอบตัวเรา จึงปลอดภัยที่จะบริโภคเป็นประจำ

ข่าวทั่วไป

หมอโรคหัวใจแนะ ให้กินผลไม้ 1 ชนิด ลดไขมัน ช่วยนอนหลับได้ดี

ออเรลิโอ โรฮาส (Aurelio Rojas) แพทย์โรคหัวใจ ได้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับสุขภาพ โดยเฉพาะการดูแลหัวใจและการรักษาภาวะต่างๆ ได้แนะนำว่า กีวีเป็นผลไม้ที่ดีที่สุดในการบริโภคเพื่อช่วยในเรื่องการนอนหลับ และทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่มีคุณภาพสูงที่สุด พร้อมกล่าวด้วยว่า กีวีมีสารอาหารมากกว่าผลแอปเปิ้ลถึง 8 เท่า มันอุดมไปด้วยไฟเบอร์ ซึ่งทำให้การย่อยอาหารง่ายขึ้น นอกจากนี้ ดัชนีน้ำตาลในเลือดต่

ข่าวทั่วไป

ดูเลย! ควรปิดหรือเปิด ฝาไมโครเวฟหลังใช้งานดี เรื่องนี้หลายคนอาจเข้าใจผิด

เรียกได้ว่า คงมีหลายๆคนที่มักจะสงสัยว่า ควร ปิด หรือ เปิด ฝาประตูไมโครเวฟดีหลังอุ่นอาหารเสร็จแล้ว ซึ่งไมโครเวฟเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ใช้บ่อยในห้องครัวบ่อย ช่วยให้ผู้ใช้ประหยัดเวลามากด้วย และวันนี้เราจะพาไปดูว่าปิด หรือ เปิด แบบไหนจะปลอดภัยและยืดอายุการเครื่องใช้ไฟฟ้าได้ดีกว่ากัน หลังการใช้งานควรปิดหรือเปิดฝาไมโครเวฟ ผู้ใช้หลายคนมีนิสัยชอบเปิดฝาไมโครเวฟหลังจากอุ่นอาหาร ด้ว

ข่าวทั่วไป

เครื่องดื่ม 3 ชนิดหาง่ายในประเทศไทย ประโยชน์พอๆกับโสม แถมราคายังถูกกว่าด้วย

การดื่มน้ำ 3 ชนิดนี้ในตอนเช้า ประโยชน์เทียบเท่ากินโสมหรือรังนก ทั้งช่วยลดน้ำตาลในเลือด บำรุงตับ-ไต ได้อย่างมีประสิทธิภาพ 1.น้ำมะพร้าว น้ำมะพร้าวเป็นเครื่องดื่มที่หลายๆ คนชื่นชอบ ที่สำคัญคืออุดมไปด้วยสารอาหารและแร่ธาตุ อีกทั้งยังมีปริมาณน้ำตาลต่ำจึงเหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน การศึกษาพบว่าน้ำประเภทนี้มีโพแทสเซียม แมงกานีส แมกนีเซียม วิตามินซี แอล-อาร์จินีน ในระดับสูง ซึ่งเป็นสารที

ข่าวทั่วไป

ทำความรู้จัก โรคข้าวผัด ภาวะอาหารเป็นพิษจากเชื้อแบคทีเรีย

เป็นอีกโรคที่เกิดจากอาหารสำหรับ โรคข้าวผัด (Fried Rice Syndrome) ภาวะอาหารเป็นพิษจากเชื้อแบคทีเรีย คือ กลุ่มอาการอาหารเป็นพิษที่เกิดจากการกินอาหารปรุงสุกบางชนิดที่จัดเก็บผิดวิธี (เก็บนอกตู้เย็น) จนทำให้เชื้อแบคทีเรียที่ชื่อว่า Bacillus cereus หรือ B.cereus เจริญเติบโตในอาหารเหล่านั้น โดยเฉพาะอาหารประเภทแป้ง เช่น ข้าวและพาสต้า มักเป็นสาเหตุของอาการดังกล่าว บางครั้งก็พบเชื้อโรคชนิ

ข่าวทั่วไป

หมอช็อก! รู้สาเหตุการกิน 2 แม่ลูก จนตับ-ไตวายพร้อมกัน

เป็นเรื่องราวสะเทือนใจของประเทศจันเลยทีเดียว เมื่อมีแม่ลูกคู่หนึ่งต้องเข้าห้องไอซียูอย่างเร่งด่วน หลังรับประทานยาต้มสมุนไพรจากตลาดสดก่อนพบว่ามีสารพิษร้ายแรงจาก เบลลาดอนน่า โดยมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน มือเท้าอ่อนแรง เวียนศีรษะ ปัสสาวะไม่รู้ตัว และหมดสติ ซึ่งแพทย์พบว่าการทำงานของตับ (ค่าตับ) และระดับครีเอตินีนในเลือดสูงผิดปกติ ซึ่งเป็นสัญญาณของภาวะ ตับและไตวายเฉียบพลัน เตือนภัยจากส

วันหยุดและวันสำคัญ เดือน กุมภาพันธ์ 2569

วันหยุดราชการแบ่งออกเป็น 2 ประเภทหลัก ได้แก่ วันหยุดราชการประจำปี ซึ่งตรงกับวันสำคัญต่าง ๆ อาทิ วันขึ้นปีใหม่ วันสงกรานต์ วันแรงงานแห่งชาติ และวันรัฐธรรมนูญ ส่วน วันหยุดราชการเฉพาะกิจ ที่คณะรัฐมนตรีประกาศเพิ่มเติมในโอกาสพิเศษ เช่น วันพระราชพิธีสำคัญ หรือวันรัฐพิธีต่าง ๆ ทั้งนี้ ปฏิทินวันหยุดมีบทบาทสำคัญต่อระบบเศรษฐกิจของประเทศ เนื่องจากช่วงวันหยุดราชการเป็นเวลาที่ประชาชนนิยมเดินทางท่องเที่ย

มาแล้วคำใบ้เพิ่ม พระเอกเพิ่งรู้ ลูกที่เมียคลอดไม่ใช่ลูกตัวเอง

มาแล้วคำใบ้เพิ่ม พระเอกเพิ่งรู้ ลูกที่เมียคลอดไม่ใช่ลูกตัวเอง ตีวงแคบกว่าเดิม พร้อมย้ำให้ตัด "พ.พาน" ออกได้เลย จากกรณีเมาท์สะเทือนวงการบันเทิง เมื่อดาราระดับพระเอกคนหนึ่งเพิ่งทราบความจริงสุดช็อกว่า ลูกที่อดีตภรรยาคลอดออกมาไม่ใช่ลูกแท้ ๆ ของตัวเอง ความจริงนี้ถูกเปิดโปงจากความสงสัยของแม่ฝ่ายชาย ก่อนจะนำไปสู่การตรวจ DNA และพบความจริงอันเจ็บปวด แม้ทั้งคู่จะหย่าร้างกันมานานแล้ว แต

กรมอุตุฯ ประกาศเเล้ว 24 ชม.ข้างหน้า ทั้งฝนทั้งหนาว เปิดพื้นที่โดนเต็มๆ คืนนี้

เมื่อวันที่ 22 มกราคม 2569 กรมอุตุนิยมวิทยา พยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้า ประเทศไทยตอนบน และภาคใต้ตอนบนจะมีอุณหภูมิลดลง กับมีลมแรง โดยภาคตะวันออกเฉียงเหนืออุณหภูมิจะลดลง 2-4 องศาเซลเซียส ส่วนภาคเหนือ ภาคกลาง รวมทั้งกรุงเทพมหานครและปริมณฑล ภาคตะวันออก และภาคใต้ตอนบน อุณหภูมิจะลดลง 1-2 องศาเซลเซียส เนื่องจากบริเวณความกดอากาศสูงหรือมวลอากาศเย็นกำลังปานกลางระลอกใหม่จากประเทศจีนได้แผ่ปกคลุมประเทศ

1
2
…
8
9
10
11
12
…
23
24